第27章 健身

，我帮你纠正下动作。”

在教练的指导下，江梦试着按照她的方法来进行跑步，他开始注意呼吸节奏，以及腿部的摇摆幅度。

不得不说，有专业的教练在一旁细心指导，江梦确实觉得比他盲目跑要轻松了不少。

半个小时后

江梦满脸脸汗水的从跑步机上走了下来，一旁的教练递了瓶水过来。

“感觉怎么样。”

教练问道。

“还行。”

江梦也不客气，扭开瓶盖咕噜咕噜灌了一大水。

“帅哥你接下来是准备往健美这边发展，还是管理身材。”

“管理身材吧。”

江梦没有犹豫，他来健身是为了身体健康，可没准备成为一名肌大汉。

“管理身材相比较健身撸铁会轻松不少，每周只需要抽出二到三天来健身，就足够保持身体的运动量。”

教练说完，又道“帅哥有没有兴趣买几节私教课。”

“每节课多少钱。”

江梦问道。

他是这么想的，与其跟着抠脚肌大汉练，倒不如跟着很大的小姐姐练，还养眼。

“我这里是三百五十块钱一节课，买十节课是送一节，每节课在一个小时左右，可以随时微信预约。”

“那先买十节吧。”

江梦觉得价格还行。

签署完合同后，江梦才知道面前这个教练名字叫“李荷”，来自湘城，到魔都已经整整七年。

“你这第一次来，什么也没带齐，用不用我给你弄身衣服。”

李荷看到江梦被汗水浸湿的衣服，这要不冲洗换身干爽的衣服，估计出去没一会就要着凉。

“不用，我家就在上面。”

江梦无所谓道。

“蓝海花园？”

李荷算算每个月工资下来至少三万，像蓝海花园这种月租金至少在两到三万的房子，她连想都没想过。

也没觉得江梦年龄有多大，工资居然这么高。

“对。”

江梦点点，又道“李教练，我就先走了。”

浑身都黏糊糊的，此刻他非常难受，迫切想要回家冲个澡。

“行，下次你来上课前记得提前给我发条微信，我好帮你制定健身计划。”

“好的。”

江梦走出健身俱乐部，没想到碰见了熟，是新搬到他房子里的