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就可以使用重度的指令控制现在的罗宾，但他并不希望如此，虽然还是施加了不少暗示，但总比立刻强行改变一个
思想习惯好很多。
而汉库克的
况，是陈豪施加了让那之前那段的记忆沉淀下去的暗示，然后这几年少加接触，已经快回到原著轨道上，骄傲自负，只是心底里还
慕着他。
回到正题，修炼虽然可以光明正大，但陈豪怎么会放弃男
独处的机会呢，于是将地点改到了城堡里一处特意清空，布满众多锻炼器械的房间里。
身材高挑的的罗宾穿着白色素裙和衬衣的陈豪走进房间关门，侍从们都走了出去，守在了外面。
脱衣服吧陈豪色如常地脱下正经的衣物，露出了里面的背心和运动裤。
嗯听着异的话语，已经18岁虽然还是处子，但早就懂得男之事的罗宾，已久色如常脱下了裙子，露出了白色的士背心和运动紧身裤，让已经充分发育的身体展露无疑。
罗宾也清楚地感知到灼热视线的扫描，从饱满鼓起的胸部，到紧身裤漏出的朦胧黑色区域，但在昨晚开始，罗宾早就做好奉献自己的准备。
体是
之源，所以我们先进行体的修炼，等你身体强度到了一定程度，然后我再教你武装色霸气，我们便同时进行花花果实的深度开发，一定程度教你见闻色霸气，最后让你为军团做事现在就开始吧，鉴于你有不小的基础，热身，然后先200个俯卧撑陈豪面无表地指挥着罗宾开始训练，充满海贼世界特色的锻炼计划，同时自己也做动作，作为示范。
热身完后，罗宾纤细的手指放到地板上开始了训练，认真地看着陈豪的动作纠正自己的姿势，不一会便大汗淋漓。
汗
沾湿了她的背心让胸部的圆点显得更加挺立，白色的紧身裤更加的透明，紧致的臀让欲罢不能，胯部的黑色区域也越来越明显。
而罗宾虽然发现了却强忍着羞涩之，认真地完成锻炼。
她做完一组便已经大汗淋漓，虽然不是十分疲惫，但也开始耗费了体力了。
……深蹲陈豪完全没有压力道，连汗都没有出。
罗宾按照指示开始做深蹲动作，发育完全的极品臀部勾勒出一个迷的弧度，抬起则充分展示形的身材。
……拉伸罗宾跟着示范站着点脚尖，屈起的臀部更加明显，胯部的黑色森林更加地突出，配合着分泌的汗都感觉冒出了白气。
波比跳平板
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