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深内玉茎于玉门之中。
十九、 骥骋足：令
仰卧，男蹲，左手捧项，右手擎脚，即以玉茎内于子宫之中； 二十、 马摇蹄：令仰卧，男擎一脚置于肩上，一脚自攀之，深内玉茎入于丹
中，大兴哉！ 二十一、 白虎腾：令伏面跪膝，男居股内，屈其足，两手抱腰，从后内玉茎入子宫中；
二十二、 玄蝉附：令伏卧而展足，男居股内，屈其足，两手抱项，从后内玉茎入玉门中； 二十三、 山羊对树：男箕坐，令背面坐男上，自低
视，内玉茎，男急抱腰，碜 勒也。 二十四、 
临场：男胡蹲床上坐，令一小当抱玉茎内玉门，一于后牵衿裾，令其足快，大兴哉！
二十五、 丹凤游：令仰卧，以两手自举其脚，男跪后，以两手据床，以内玉茎于丹，甚俊。 二十六、 玄溟鹏翥：令仰卧，男取两脚置左右膊上，以手向下抱腰以内玉茎。 二十七、 咛猿抱树：男箕坐，骑男 上，以两手抱男，男以一手扶尻内玉茎，一手据床。
二十八、 猫鼠同：男仰卧以展足，伏男上，深内玉茎；又男伏背上，以将玉茎攻击于玉门中； 二十九、 三春驴：两手两脚俱据床，男立其后，以两手抱腰，即内玉茎于玉门中，甚大俊也。 三十、 秋狗：男相背，以两手两脚俱据床，两尻相拄，男即低，以一手推玉物内玉门之中。
4.玉茎出入六势 见于《
玄子》。
主要论述男
时，男子阴茎
入阴道时的六种姿式，主要在于变化姿式，身强力壮，使子快乐无比。
玄子云：凡接，或下捺玉茎，往来锯其玉锂，其势若割蚌而取明珠，其势一也；或下抬玉锂，上冲金沟，其势若剖石而寻美玉，其势二也；或以阳锋冲筑 台，其势若铁杵之投药臼，其势三也；或以玉茎出入攻击，左右辟雍，其势若五锤之锻铁，其势四也；或以阳锋来往，磨耕神田幽谷之间，其势若农夫之垦秋壤，其势五也；或以玄圃天庭，两相磨搏，其势若两崩岩之相钦，其势六也。
5.七损八益。
七损是指生活中可损伤
气的七种
况，八益是指能够补益
体气的八种行为。在古代文献中有关七损八益的记载分别见于马王堆汉墓帛书《天下至道谈》和《医心方》引载的《玉房秘诀》，略有 不同。
《天下至道谈》中所谓七损：
一叫“闭”---道闭塞；二叫“泄”——气早泄；三叫“竭”——
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