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小龙
欣然道：“好孩子，咱们说完外功，继续说内功，内功是一位金姓前辈首创的武学体系， 不同于外功利刃伤
，需要先通过 沉心静气，在自身丹田中积聚内力，再打通身体各处经脉，催动自身内力通过体内各处经脉到发力处施展出来，最后用内力伤。”
阿秀叹道：“虽然不是很明白 妈妈在讲什么，可是还是感觉 妈妈说的好厉害的样子。”
小龙续道：“内功优点是威力大，可易筋洗髓，高阶之后甚至可以延年益寿，传说吕
宾原本凡，他通过修习内功，已达到高阶境界，得已长生不老。
但受丹田内海所限，内力是有限制的，因此内力使用后需要收集周遭环境的灵气
华进行恢复，每个武者天资不一样，内力恢复的快慢也不尽相同。因此内功缺点也很明显，不适合长久作战，所以你见世间列国没有哪个让内功高手去战场搏杀的，多是刺探
报，卧底间谍之用。
咱们中原江湖中的主流派系为阴、阳、混元三种，阴
多是子修习，特点是阴柔连绵， 妈妈修习的玉心经和九阴真经残部就是阴功法。阳多是男子修习，特点是刚猛无俦，过......不，大英雄郭靖大侠修习的降龙十八掌就是阳功法，混元则是融合两者优点，介于中间的功法，多见于道教武功，例如华山派的紫霞功，另外还有毒内功，多需要虫蛊毒物做媒介，但会以伤害自己身体为代价，正道士多不屑于学习，常见于南疆，中原地区不常见。”
阿秀带着疑惑继续问道：“孩儿还不是很明白，外功
战是一招一式搏杀，那两个内功高手相互过招怎么一较高下？”
小龙续道：“自然是看谁体内的内功气劲更强劲了，当下内功武学体系中各种内功分为七个等级。由浅入深分别是一级初习、二级拔萃、三级非凡、四级大成、五级登峰、六级造极、七级化境，寻常资质的武者大多在初习、拔萃两个境界，资质不错，又勤学不辍的可到非凡、大成两个境界，天资非凡的可到登峰境界，而要到造极境界则需要机缘，至于化境境界，当今世上还没见过，只听传说长生不老的吕宾到了化境境界。
阿秀带着期盼的眼神问道：“那 妈妈的内功到哪个境界了？”
小龙遗憾道：“ 妈妈入谷前连遭厄运，中过几次毒，身子受了影响，年岁蹉跎，现如今 妈妈三十五了，只学了阴功法玉心经和九阴真经残部，总的阴气劲只练到了登峰。”
阿秀赞道：“那也很厉害啦，那可是天资非凡的
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